- 420k
- 1k
- 870
Падот на косата е еден од најчестите проблеми со кои се соочуваме денес. Она што е исто така честа појава е нашиот недостаток на знаење за прекрасен и едноставни начини преку кои можеме да се третираат на состојба.
Падот на косата е почест кај мажите и кај жените. Додека гените играат голема улога, постојат многу други фактори кои предизвикуваат губење на косата.
Што ви треба
Можете да го следат овој процес еднаш неделно.
Кокосово млеко е богато со витамин Е и масти кои помагаат да влогови вашата коса и да ја одржувате здрава. Млекото е богата со калиум, уште една важна состојка за раст на косата (1). Кокосово млеко е богато со протеини, есенцијални масти и минерали како калиум. Така, миење на косата со кокосово млеко може да помогне да се намали оштетување на косата. Кокосово масло исто така содржи истите хранливи состојки, а со тоа, ја зајакнува вашето право на косата од коренот преку вратило до врвот. Масажа на скалпот редовно со ова масло обезбедува заштитни мерки против губење на косата. Можете да решетки кокос и истиснуваат млеко со мешање во малку вода. Таа, исто така има антибактериски својства за заштита на косата од оштетувања.
Назад на TOC
А лист (или дури и на дршката) Вера растение алое
Ова е традиционалниот начин на користење на алое вера за лекување на раст на косата.
Повторете го процесот трипати неделно, идеално, во утринските часови по кои сте ги направиле со глава бања.
Алое Вера игра клучна улога во балансирање на нивото на pH вредноста на кожата на главата и косата. Продира длабоко во скалпот и косата, со што се промовира раст на косата (2), (3).
Жолтата боја Соковите на Вера растение алое содржи отрови, и може да ја иритираат кожата ако сте латекс нетолерантни. Идеално Можете да се вари на централата (која го претвора токсини во природните салицилна киселина, која е безопасен за кожата) пред извлекување на содржина на пулпа.
Назад на TOC
Можете да ги користите овој лек како последно исплакнете по шампоан вашата коса. Тоа совршено може да се направи еднаш секоја недела.
Neem има одлични антибактериски својства кои ви помогне да се ослободи од првут. Ова осигурува скалпот е здрава и промовира раст на косата (4). Таа, исто така го стимулира протокот на крв во кожата, со што се храни коренот на косата. Neem е дури и се најде да се елиминира вошки и гниди (5).
Користење на Neem за коса (особено во случај на првут) може да предизвика вашите очи да се изгори. Значи, да се биде внимателен, додека за перење надвор од Neem вода и го обезбеди не се во очите.
Назад на TOC
ИЛИ
ИЛИ
Метод 1: Вари суви Индискиот огрозд во кокосово масло до нафтата станува црна. Почекајте да се излади, а потоа масажа на скалпот со ова масло. Оставете го тоа за околу 20 минути, а потоа шампон како и обично.
Метод 2: Здроби Amla овошје да се извлече сок. Се меша 2 лажички на овој сок или Amla прав со еднаква количина на свежо исцедено сок вар. Примени го овој на скалпот и оставете го да се исуши. Исплакнете со топла вода.
Метод 3: Измешајте кокосово масло и индискиот цариградско грозде нафта во еднакви делови. Додадете неколку капки сок од лимон. Еднаш неделно, ќе се применуваат оваа смеса темелно на скалпот. Исплакнете со вода за да се бори губење на косата.
Можете да ги следите овој два пати неделно.
Amla е богат со витамин Ц, хранливи материи од суштинско значење за раст и зајакнување на косата (6). Витаминот Ц, исто така, помага да се изгради колаген, кој е од витално значење за раст на косата. Освен тоа, витамин Ц, исто така, им помага апсорбира железото, а со тоа одржување на брави силни и здрави. Amla, исто така, помага да се спречи предвремено проседи на косата (7).
Конзумирање на редовна основа може да бидат доста корисни во зајакнување на вашиот фоликулите на косата. Таа, исто така може да се примени локално во форма на сок или Amla прав достапни на билни продавници.
Назад на TOC
Идеално, вие треба да се применува овој пакет еднаш неделно. Но, ако имате сува коса, а потоа можете да го користите пакет двапати неделно.
Грчки јогурт делува како природен балсам за коса. Тоа содржи витамин Б5 и протеини кои се исклучително корисни за коса (8). Медот содржи антибактериски својства кои ги штитат косата од оштетување (9).
Грчки јогурт содржи пробиотици, кои, според истражувањата, растот на влакната (10).
Назад на TOC
ИЛИ
ИЛИ
Метод 1
Метод 2
Метод 3
Кога ви треба да се направи ова
Може да се применува тоа еднаш или два пати месечно.
Зошто тоа функционира
Тилчец семиња подобрување на раст на косата и да помогне во обновата на фоликулите на косата. Тие, исто така, прават косата сјајна, силен и долг (11).
Назад на TOC
Дали ова два пати неделно.
Тасев биле корен има лековити својства кои смируваат кожата на главата и да ги елиминираат иритација на скалпот или првут. Ова помага во одржување на здравјето на скалпот и промовира раст на косата (12).
Назад на TOC
Дали ова трипати неделно.
Цвекло содржи калиум, протеини и витамини Б и Ц, од кои сите се од суштинско значење за здрава коса (13).
Назад на TOC
ИЛИ
Што треба да се прави
Метод 1
Метод 2
Стискаш кромид за да се извлече сок. Додадете 1 до 2 лажички мед за тоа. Да се ослободи од мирисот, можете да се меша Розова вода со кромид. Применуваат оваа на вашата коса и оставете го за 40 до 50 минути и исперам. Вие исто така може да го скрши неколку чешниња лук и ги вари во малку кокосово масло за неколку минути. Кога смесата е млака, масажа на скалпот со него.
Кога ви треба да се направи ова
Може да се применува кромид сок на вашата коса еднаш неделно.
Зошто тоа функционира
Кромид има антибактериски својства кои можат да се елиминираат на бактерии кои можат да предизвикаат инфекции на скалпот (14). Таа, исто така има висока содржина на сулфур, кој ја подобрува циркулацијата на крвта во фоликулите на косата и го поттикнува растот на косата. Сулфурот е исто така познат за лекување на заразените фоликулите на косата (15).
Внимание
Бидете внимателни при применување на сок на вашата коса. Ако сок добива во твоите очи, измијте ги темелно со ладна вода. Иако не се штетни за очите, кромид сок може да предизвика чувство на печење и непријатност.
Назад на TOC
Метод 1
Метод 2
Можете да го скрши неколку хибискус цвеќиња и се мешаат со сусам или кокосово масло да се направи парична казна паста. Примени го овој на скалпот и косата и да ја задржите за неколку часа. Исплакнете.
Кога ви треба да се направи ова
Може да се обидете на овој лек два до три пати секоја недела за околу еден месец.
Зошто тоа функционира
Кинески хибискус содржи витамин Ц, фосфор, и рибофлавин, хранливи материи за непречено и силна коса. Цветот исто така придонесува за елиминација на токсините и ја промовира циркулацијата, а со тоа подобрување на раст на косата (16), (17).
Назад на TOC
Можете да ги користите овој зелен чај решение како уред по шампон. Повторете ја постапката два пати неделно, по шампоан вашата коса.
Зошто тоа функционира
Зелениот чај е познат за да се стимулира фоликулите на косата и зголемување на производството на косата. Таа, исто така се зголемува вашиот метаболизам, кој е поврзан со зголемување на стапката на раст на косата (18).
Назад на TOC
Што ви треба
1 - 2 лажици на девица кокосово масло
Што треба да се прави
Кога ви треба да се направи ова
Зошто тоа функционира
Кокосово масло содржи антиоксиданси кои се зајакне на косата и дава природен сјај (19). Исто така, има антибактериски својства кои помогне во борбата против инфекции на скалпот.
Внимание
Направете од него точка да се мие косата во рамките на денот на примена на нафта. Во спротивно, вашата коса ќе се појави мрсна и можат да привлечат прашина и нечистотија, како и.
Забелешка
Вие исто така може да се користи бадемово, маслиново, а Amla масла наместо кокосово масло за слични резултати. Маслиновото масло е резултат да се подобри еластичноста на косата, со што го спречува оштетување. Бадеми и Amla масла, исто така помагаат да се спречи губење на косата и да ја направиме посилна (20).
Назад на TOC
Што ви треба
ИЛИ
Што треба да се прави
Метод 1
Method2
Можете да ги преземат една белка од јајце и се меша со лажичка маслиново масло. Победи да се направи тоа во паста. Спроведување на целиот скалпот и косата. Оставете го тоа за 15 до 20 минути. Исплакнете со ладна вода и благ шампон.
Кога ви треба да се направи ова
Повторување на лек два пати неделно.
Зошто тоа функционира
Јајцата се богат извор на протеини, витамини Б, и основните хранливи материи за доброто здравје на косата (21).
Назад на TOC
Можете да го направите ова еднаш неделно.
Компири содржат калиум, витамин Ц и железо, од кои сите се од витално значење за одржување на здравјето на косата. Исто така, се покажа дека недостаток на калиум може да доведе до губење на косата (22).
Назад на TOC
Кога ви треба да се направи ова
Во утринските часови, по бања. Направете го ова еднаш или двапати неделно.
Зошто тоа функционира
Лимони се одлични astringents. Тие ги заостри порите во вашиот скалп, со што се контрола на падот на косата. Ако имате мрсна коса, сок од лимон за плакнење е она што можете да го пробате.
Лимони, исто така, содржи алфа-хидрокси киселини кои што се разлиствам мртвите клетки, елиминирање на првут во процесот. Лимони се богати со витамин Ц, суштински хранливи материи кои помагаат во одржувањето на здравјето на косата (23).
Внимание
И покрај тоа што безбедно, лимони содржат киселини. Оттука, затвори ги очите, како што се прелива смесата над вашата глава. Исто така, не заборавајте да користите сок од лимон лек премногу често или за долго траење; тоа може да ја исуши косата.
Назад на TOC
Во утринските часови, пред земање на бања. Може да се обидете ова двапати или трипати неделно.
Коријандер е познато да се направи косата мека и да се спречи губење на косата. Покрај тоа, таа е исто така ефикасна во промовирање на растот на косата (24).
Назад на TOC
Од античките времиња, Хена се користи како природна боја и балсам за коса, особено во Индија. Таа, исто така, игра голема улога во зајакнувањето на вашата коса. За да се подобри нејзината ефикасност, може да се меша со сенф масло пред да аплицираат.
Назад на TOC
Кари лисја може да се користи да се направи ефикасен коса тоник.
Назад на TOC
Мед, маслиново масло и цимет треба да се комбинираат за да формираат коса пакет и се применува еднаш неделно. Овие богати природни состојки се совршен третман против опаѓање на косата што ви треба.
Примени го овој коса пакет еднаш неделно за да се видат резултатите.
Ова коса пакет навлажнува косата додека стимулирање на скалпот која, пак, го поттикнува растот.
Назад на TOC
Направете паста од еднакви делови на четири состојки. Спроведување на комбинација двапати неделно на вашата коса и скалп и измијте го со млака вода.
За најдобри резултати, користете го овој пакет два пати месечно.
Освен овие лекови е споменато погоре, одржување на здрав начин на живот и правилен режим за нега на коса се од витално значење за лекување на прашања падот на косата.
Назад на TOC
Падот на косата е предизвикана поради многу фактори. Тие вклучуваат:
Стресот е заеднички проблем овие денови кои се соочуваат речиси сите. Тоа може да доведе до неколку здравствени проблеми кои се движат од мали болест до опасни по живот болести. Истражувањата покажаа дека високо ниво на стрес е одговорен за предизвикување на падот на косата кај повеќето луѓе.
Падот на косата што се случува се должи на генетски причини е исто така познат како андрогена алопеција. Според Американската академија за дерматологија, тоа е најчеста причина на падот на косата. Овој ген може да биде наследен од било кој од страна на семејството на вашите родители. Вие се со поголема веројатност да страдаат од опаѓање на косата ако двата вашите родители страдале од него.
Хормонална нерамнотежа предизвикана поради менопауза, бременост и дисфункцијата на тироидната жлезда се исто така одговорни за предизвикување на падот на косата.
Брза храна се смета за штетно, бидејќи едвај обезбедува вашето тело било хранливи материи и го прави ранливи на здравствени услови. Јадењето брза храна може да доведе до хранливи недостатоци кои можат да предизвикаат опаѓање на косата и ќелавост. Луѓето со нарушувања во исхраната се исто така најверојатно ќе страдаат од прекумерна губење на косата.
Груби хемиски третмани понудени од страна салони, како што исправување и виткање, може да ја ослабне вашиот фоликулите на косата кога се случува често. Ова придонесува за повеќе коса есен. Удар сушење на косата, на редовна основа, исто така, придонесува многу за коса есен.
Првутот е чест проблем овие денови кои лесно може да се третира. Но, ако се занемари, тоа може да се почне вртење во дебел лушпеста закрпи, познат како псоријаза. Овој долгорочен проблем на кожата е предизвикана кога клетките на кожата расте брзо, што доведува до дебела, бела, сребрена или црвени дамки на кожата.
Нашата коса е составен од протеин наречен кератин. Недостаток на овој протеин во вашата исхрана може да ја ослабне вашата коса. Ова резултира во суви и кршливи коса што се крши лесно. Ова исто така може да биде симптом на прашања поврзани со тироидната жлезда, па се консултирате со вашиот лекар.
Анемијата е заеднички проблем забележани кај жени кои немаат доволно железо богата храна. Таа е предизвикана кога крвта нема доволно црвени крвни клетки. Овие клетки транспорт на кислород низ вашето тело, обезбедување на вас од енергијата што ви треба. Анемијата е една од главните причини за губење на косата како фоликулите на косата, исто така, бараат соодветно снабдување со крв за нивниот раст и одржување.
Некои други причини за опаѓање на косата се стареење. Недостаток на витамин Б6 и фолна киселина, во текот стајлинг, и на тироидната жлезда болести.
Спротивно на популарното верување, падот на косата е всушност сосема нормална појава, каде што губат и до 50 до 100 влакна на косата секој ден. Тоа е кога ќе почнат да губат повеќе од тоа што треба да се грижите.
Падот на косата, кога тоа се случува, во природниот тек, е поддржан од растот на косата. Но, доколку стапката на губење на косата надминува зачестеност на природни regrowth на косата, тоа е причина за загриженост. Ако се губење на косата во Китки и не се во состојба да се одржи обем, веднаш треба да се консултираат со trichologist.
Падот на косата може да доведе до ќелавост, технички познат како алопеција. Таа се карактеризира со губење на косата од главата и телото. Со оглед на најновите достигнувања во технологијата, опаѓање на косата може да се контролира и да се промени во голема мера. Всушност, постојат некои традиционални раст на косата дома лекови кои работат во борбата против овој проблем.
Тоа е во зими кога нашата коса проблеми се во нивниот најлош случај. Со ладна амбиент во и недостатокот на влага во воздухот, проблеми со коса како првут, сувост, опаѓање на косата и скалпот чешање се common.While постојат многу причини зад падот на косата, еве неколку вообичаени причини кои водат до опаѓање на косата. Разбирањето на овие причини ќе биде подобар начин се обидува да се спречи понатамошно оштетување на косата.
Авокадо исто така, може да се меша со банана како една од други маски за истиот третман.
Грижа за косата станува сè повеќе важно во монсуните, бидејќи вашата коса има тенденција да се изгуби влага поради висока влажност во атмосферата и често се влажни. Ова може да резултира во косата е премногу frizzy, сува и кршливи. Косата може да исто така, стана куцам, и постојат шанси за скалпот инфекции исто така. Така, правилна нега на коса во монсунските е многу суштинско значење.
Првото нешто да се избегне во монсунските за контрола на падот на косата е влажнеше во дожд.
Ние сите ја сакаме влажнеше во дождовите повторно и повторно. Но, нашата коса не го прави тоа! Честото мокрење, а потоа миење и сушење ограбува косата од суштинско значење влага и ги прави безживотна и frizzy. Минимизирање на изложеноста на вашата коса на дожд вода колку што можеш.
Меѓутоа, ако се влажни на дожд, исплакнете косата со многу чиста вода и благ шампон веднаш по враќањето дома. Ова го спречува микроб инфекции на скалпот и проверка на падот на косата во монсунските дождови.
Ако вашата коса се навлажни во дождот, не остави нив врзани во конска опашка или пунџа. Нека лабава да се исуши за да се спречи габични инфекции и првут.
Масло вашата коса за 1 - 2 часа пред миење, барем еднаш неделно. Алтернативно, можете да го користите домашна маска за коса. Измешајте 1 зрели банана, 3 лажици мед и 1 лажица маслиново масло. Примени го овој пакет на косата и оставете го за 15 - 20 минути. А потоа измиете со чиста вода, за да се добие сјајна коса!
Вашата коса претвора груба и сува и на крајот доведува до опаѓање на косата за време на монсуните. А брз и природен масажа на нафта проследено со коса мијат резултати во мека, податлив коса.
Алтернативно, исто така можете да се обратите за добро брендирани маски и третмани на косата за да го хранат кршливи коса во монсунски дождови. Обидете се L'Oreal Вкупно ПОПРАВКА 5
Може да се подготви едноставни DIY третмани за да го хранат косата
Дали имате таа навика на combing мокри косата по миење на косата или по влажнеше на дожд? Стоп за тоа веднаш!
Влажна коса е слаби и подложни на кршење. Нежно се исуши косата и чешел со широк-заби чешел по вашата коса е сосема сува. Избегнувајте користење на загреана опрема коса како што го прават косата уште посуви и груб време на монсуните.
Користејќи премногу стајлинг производи како гелови и косата предизвикува производ изгради. Парот дека со неправилно чистење и мора да се справи со првут и опаѓање на косата. Избегне прекумерна употреба и се осигура дека ќе се миење на косата добро. Се одлучат за производи нежна нега на коса, кои се слободни од парабени и сулфати се избегне понатамошна штета на косата.
Исто така, одат лесно на хемиски третмани, како perms и зацрвстувањето време монсунски дождови. Тие и понатаму ќе се иритираат скалпот и косата насоки кои водат до прекумерно падот коса и подели завршува
Ако вашата коса доби влажни на дожд, шампон косата кога ќе се вратам дома. Додека паѓа од небото дожд вода добива натоварени со загадувачи на животната средина, и може да го оштети косата ако не се мијат правилно. Не шампон повеќе од 2 - 3 пати во една недела, и секогаш ги следат шампоан со уред. Со користење на анти-frizz шампон и балсам може да го контролира frizz до голема мера.
Повеќе совети за тоа како да управуваат со вашата коса, и превенц падот на косата, за време на монсуните:
Во прилог на домашни правни лекови, постојат некои други промени во животниот стил може да се направи и совети може да се следи за да се задржи коса падне далеку.
Валкана скалпот е секогаш склони кон инфекции. Направете од него точка да се редовно шампон и состојбата на скалпот со сигурни производи. Одржување на вашата коса чисти ќе се спречи проблеми првут. Таа, исто така ќе го задржи чешање и косата вошки во заливот кои се меѓу главните причини за падот на косата.
Нездрав начин на живот е исто така една од причините за падот на косата. Па затоа е важно да се вклучат неколку промени за да стане се погодни за здрав раст на косата.
Со следниве горенаведените природни лекови раст на косата, вие дефинитивно ќе ја доживее забележителни резултати. Меѓутоа, ако ниту еден од овие лекови се работи, тоа е препорачливо да се консултира дерматолог пред состојба се влошува. Одредени медицински третмани се исто така достапни, како што се трансплантација на коса, коса реставрација, третман со матични клетки и екстензии на косата. Можете да се обратите за овие постапки, но само по соодветна консултација со вашиот дерматолог.
Тоа е докажано време и повторно дека консумирање на нездрава храна може да предизвика опаѓање на косата. Брза храна содржи премногу калории и нема есенцијални хранливи материи, кој на крајот може да доведе до губење на косата (25). Можете да, наместо тоа, се префрлат на вклучувајќи и повеќе од зелен лиснат зеленчук, протеини богати со храна и овошје во вашата исхрана.
Влажна коса се повеќе склони кон кршење, кој е зошто мора да бидат нежни додека справување со неа. Најдобар начин да се исуши влажната коса е да го туп со сува крпа, наместо на триење остро.
Редовното вежбање ја подобрува циркулацијата на крвта и го подобрува протокот на кислород до вашиот скалп, со што се контрола на падот на косата. Идеално вежба за околу 30 минути дневно, пет пати неделно (26).
Пиење доволно вода е уште еден начин на водење на падот на косата во заливот (27). Благодарение на нашата зафатен и седентарен начин на живот, ние ретко се сеќавам на важноста на водење на себе хидрирани. Пијат околу шест до осум чаши на филтрирана вода, на редовна основа.
Сплит завршува исто така, може да предизвика опаѓање на косата (28). За да се избегне ова, да ги задржи средување на косата периодично.
Топла вода дехидрира коса насоки, што ги прави кршливи и ранливи на оштетување. Испирање на косата со топла вода, исто така, flushes од етерични масла од кожата на главата, што може да доведе до зголемување на пролевање на косата. Можете да, наместо тоа, се обратите за туш со млака или нормална вода.
Изложување на вашата коса на високи температури може да го уништи витални протеини и да го оштети заштитниот кутикулите на косата е. Кога тоа се случи, влага рамнотежа на косата добива нарушен, што го прави подложни на оштетување.
Идеално, вие може да го ограничи користењето на топла стајлинг алатки (вклучувајќи го и вашиот удар Фен) на не повеќе од два пати неделно. Исто така, таа да стане точка да се применуваат спреј топлина заштита да се намали триењето и да се заштити вашата коса.
Можете да го прескокнете шампон за еден ден, но бидете сигурни дека не стане навика. Не миење на косата со денови заедно може да доведе до акумулација на нечистотија, масло, и остатоци на производи кои може да ги заглави порите во вашиот скалп.
Од друга страна, миење на косата премногу често (на секоја ден) може да се отстрани етерични масла вашиот скалп потреби. Најдобро можете да направите е да се мие косата на секои два дена, повеќе, па ако сте склони кон прекумерно потење и користат многу коса производи. Користете сулфат без шампон за да се спречи прекумерна сувост.
Падот на косата може да биде сериозен проблем. Но, како и повеќето сериозни проблеми таму, тоа може да се спречи и да се третираат со едноставни дома лекови. Следат горенаведените совети, и никогаш не ќе мора да се грижите за губење на косата повторно!
Се надевам ви се допадна статијата. Ве молам оставете коментар во полето подолу.