Зошто ви е потребен антиоксидативен серум како дополнување на сончање

Веќе знаете (се надевам) дека Силно препорачувам користење на заштита од сонце. Мислам, duh! Ние разговаравме за тоа како сте Мора повторно да се применуваат тоа на секои два часа (и како да се справи со тоа, без Месинг до вашиот шминка). И ние разгледа некои од причините зошто многу ѕирка се копа минерални sunscreens овие денови плус мојот нов омилен prodz.

Но, ова сонце пост ќе биде малку поинаква. Затоа што ќе одам да ви кажам за малку познати, но возбудлив нов начин на супер-големина вашата заштита од сонце. И не, јас не зборувам за новиот SPF 100 или 110 sunscreens. (Вториот, патем, само филтрираат 99,1 проценти од УВ зраци во споредба со 97 проценти ќе го добиете со заштитен фактор 30. Толку висок SPF производи не се навистина достоен за тоа, според мое скромно мислење.)

Не, она што сакам да привлече вашето внимание, ве молам, се антиоксиданси. Сте слушнале поимот пред, јас сум сигурен, и се нејасно свесни дека тие се добра работа, нели? Но, бидејќи повеќето описи на антиоксиданси се заглавени во науката говор, веројатно не знаат точно како тие работат, или како тие може да делува како заштитен фактор осигурување кој е во право, осигурување кога ќе се "Ем се комбинираат со дневна заштита од сонце. Amirite? За среќа, јас сум тука за да дејствува како убавина преведувач.

ШТО Е антиоксиданс? A dumbed-DOWN ОБЈАСНУВАЊЕ

Не велам дека си глупава, но како голема Сет Годин вели во овој одличен пост (а мора да се прочита, дури и ако не го пишувам за живеење како јас), јасни и едноставни објаснувања се секогаш најдобар.

Значи тука се. Антиоксидансите, штити од нестабилните молекули во вашата кожа кои произведуваат оксиданти. (Тоа антиоксидант-се?) Уште еден мандат за злото оксиданти е "слободни радикали", и она што тие го прават е забрзување на стареењето на кожата и оштетување на ДНК. Можете да се стекнат од изложеност на сончева светлина (како и чадот и загадувањето на воздухот), и тие се главните виновници зад фини линии, брчки, опуштање, губење на бојата. Па дури и рак на кожата.

Значи антиоксиданси се добрите момци, warding исклучи дневниот напад од слободните радикали кои придонесуваат за стареење. Сфатив?

Како антиоксиданси може да ја зголеми вашата заштита од сонце

Еве нешто. За најдолго време сега, ние сме сите се супер-загрижени за УВ зраци како причина за овие frickin "слободни радикали. Тоа е причината зошто имало толку многу се зборува за користење на заштита од сонце со широк спектар, што значи дека производот штити од УВА и УВБ. (Што е разл? UVA е поврзан со тен и фото-штета, додека УВБ е одговорен за горење. И двете може да придонесе за рак на кожата.) Sunscreens Постарите генерација се користи за да само блок УВБ, но ако користите сончање 2.0 состојки како Helioplex и Mexoryl, и, исто така, цинк оксид, ќе биде во ред со двата типа на зраци. За да бидете сигурни, погледнете за зборовите "широк спектар" на етикетата.

Како и да е! Тоа е добро и добро, но погоди што? Од 2008 година германската студија покажа дека тоа не е само на УВ зраци, кои се проблем:

Инфрацрвена радијација која ја доживуваме како топлината на сонцето исто така може да се ослободи слободните радикали и забрзување на стареењето.

Тоа е како, големи, пријателе. Дури и со заштита од сонце со широк спектар на не може да го направи shiz за тоа.

И ова е местото каде што антиоксиданси дојдат, бидејќи очигледно тие може да се вардат од некои од штета од специјално лов оние слободните радикали надолу. Тоа е таг тим вид на работа: вашиот антиоксиданс работи заедно со вашите очила за да ви даде максимална можна заштита од сонце предизвикани стареење. Всушност.

Антиоксиданс сам може да ви даде до НА ЗАШТИТА SPF 8

Јас не сум шегуваш! Ова factoid доаѓа од SkinCeuticals консултант и основач д-р Шелдон Pinnell, кој беше во Торонто пред извесно време и маѓепсаа целиот прес-канадски убавина со неговата мудрост. SkinCeuticals, како што можеби знаете, го прави она што јас (и веројатно повеќето derms) сметаат дека на најдобрите антиоксиданс серуми на пазарот. Но повеќе за нив во секунда.

Запишам на убиецот наведува д-р Pinnell е дека еднаш се апсорбира, антиоксиданс може да се стекне до еден SPF 5 или 8-заштита која може да трае неколку дена!

Мислам дека тоа е прилично freakin "кул, не затоа што јас сум значи дека антиоксиданс треба да го замени вашиот сончање, туку затоа што автоматски ќе имате некои дополнителни осигурување од сонцето штета, без разлика што. (Дури и ако сте заборавиле да повторно да се применуваат тоа на секои два часа.) Плус, антиоксиданси направите сите видови на други големи нешта за вашата кожа, како што се корекција на штета и забрзување промет ќелија.

КАКО ДА СЕ КОРИСТИ антиоксиданс

Јас препорачувам серум формати, бидејќи за разлика од лосиони и креми (кои се заглавени со многу други состојки), серуми имаат тенденција да навлезат најдобрите во кожата. И вие сериозно треба на најдобар можен апсорпција, со цел да ги споделите со антиоксиданси завршат својата работа. (Плус, серум е лесно peasy да се вклопат во вашата редовна нега на кожата режим. Тоа не е како да сте додавање на нов слој на крем или лосион кој потенцијално ќе ја направат вашата кожа мрсна или затне порите.)

Како да аплицирате антиоксиданс серум? Утрото е најдобро време да се "употреба Ем, а вие треба да го направи тоа на чиста, сува кожа, откако ќе го мијат твоето лице. Сите што ви треба се два до три капки, кои сакате да туп-не-се фаќа во вашата кожа. Тогаш ајде да го апсорбираат онолку долго колку што можеш, идеално околу 10 минути, пред примена на вашиот крем, сончање и шминка на врвот. Ќе треба да го применуваат секое утро да се задржи дека СПФ 8 осигурување.

НЕКОИ антиоксиданс серуми Препорачувам

Многу состојки се смета антиоксиданти: витамин Ц, витамин Е, зелен чај и coffeeberry се само неколку. Проблемот е во тоа што ви треба еден (а) со најдобри шанси за апсорбирање-а според SkinCeuticals, тие се она што тие ги користат во овие две prodz:

SkinCeuticals CE Ferulic има 15 проценти L-аскорбинска киселина (форма на витамин Ц), 1 отсто алфа токоферол и 0,5 проценти ferulic киселина. Ова е најдобро за кожата на посува несакани покрај фото-заштита, исто така, помага со фини линии и брчки.

SkinCeuticals Phloretin CF има 2 проценти Phloretin, 10 проценти L-аскорбинска киселина и 0,5 проценти ferulic киселина. Јас го разгледа во оваа Д -ова е повеќе за oilier кожата и, исто така, ќе се подобри нерамна тонот на кожата и хиперпигментација.

Овие оние се, исто така, голем избор:

Vivier C + Е Поправка Антиоксидантна Серумски

Елизабет Арден Prevage Напредно Анти-стареење Серумски

Кажи ми:

Дали сте надолу со антиоксиданси? Дали сте се обиделе некој од овие prodz-или ако не, склони да го стори тоа сега? Дали мислите дека темата на заштита од сонце, би можел да биде кој било покомплицирано? Искрено, јас ќе одам да треба да се врати на училиште за науката степен само за да се задржи.