Здравјето

5 најдобри бенефиции од сок од Wheatgrass за кожата, косата и здравјето

5 најдобри бенефиции од сок од Wheatgrass за кожата, косата и здравјето

Ако сте во потрага за сите во еден природен додаток се намали телесната тежина или се беспрекорна кожа и здрава коса, wheatgrass сок може да биде идеална опција за вас. Научно познат како Triticum aestivum, пченица трева беше искористена од страна на Египќаните за здравје и убавина помош во античките времиња. На лековитите својства на wheatgrass за првпат се откриени од страна на Чарлс Шнабел, земјоделска хемичар од Канзас. Но, Ен Вигмор, литвански здравствен експерт, направени wheatgrass сок повеќе популарни во средината на 1900-тите. Во својата книга "The Wheatgrass", таа го опиша за своите исклучителни бенефиции.

Центар на исхрана:

А чаша wheatgrass сок содржи витамини, амино киселина, ензими на црниот дроб, и хлорофил. Таа има 98 од 102 земјата елементи во почвата. Фосфор, калциум, железо, магнезиум, калиум, се меѓу оние кои се важни елементи. Wheatgrass има повеќе витамин А и Ц од портокалите и моркови. Покрај тоа, таа е исклучително богат со витамини Е, К, и B. Не е ни чудо здравствени експерти препорачуваат wheatgrass сок за додатоци во исхраната.

Предности на Wheatgrass сок:

1. За да се ослободи од сите проблеми со кожата:

Wheatgrass сок содржи витамини и природни фитохемикалии како што се флавоноиди, кои се знае дека се антиоксиданси. Антиоксидансите помагаат да се забави процесот на стареење. Исто така, пиење wheatgrass сок може да ви помогне да се детоксицира вашето тело. Тоа значи дека тоа го подобрува вашето физичко здравје и ви дава блескав кожата. Wheatgrass сок може да се користи за лекување на заболување на кожата како егзема и псоријаза. Дневна доза на пченица трева сок е добро за акни склони кожата и ги отстранува лузни или флеки. Освен за пиење, можете да го користите овој сок надворешно премногу. Користете wheatgrass коцка мраз (само замрзне некои сок во коцка мраз пепелниците) за флеки на кожата. Додадете една чаша wheatgrass сок на вашиот водата за капење и впие себе во него (користете када) за најмалку половина час. Ова може да биде добро тело чистење. Таа, исто така се бори со мирис на телото. Тоа е добро за sunburned кожата премногу.

load...

2. За да се избегне оштетување на косата:

Како wheatgrass е позната по својата чистење својства, неговите прекрасни состојки ги отстраните мртвите клетки од вашиот скалп. Ова го промовира раст на косата, како и тоа носи убава сјај на вашата коса. За било каква штета на косата, како и падот на косата, предвремено проседи коса или првут, се фаќа некои пченица трева сок на скалпот и оставете ја да останат околу 15 - 20 минути. Измијте ја косата со шампон. Ова е добро за сува коса премногу.

3. Да фрли вишокот килограми:

Не е важно што овој тревни фантазија вкус, дневна шут на тоа може да биде корисно за губење на тежината во многу начини. Wheatgrass сок помага да се отстранат штетните токсини од телото. Ова е првиот чекор за губење на тежината. Таа, исто така зема активно учество да управуваат со тироидната жлезда, кој го успорува зголемување на телесната тежина метаболизмот предизвикува. И на крај, wheatgrass сок содржи добар износ на калиум кој е познат за да согорува калории ефективно. Со својот моќен хранлива вредност, чаша пченица трева сок помага да се провери желби за храна и ви држи од чувство гладни често.

4. Wheatgrass сокови Вашето здравје:

Како wheatgrass е богата со протеини и ензими, го зголемува нивото на енергија подобро од било кој друг енергетски пијалок. Таа исто така содржи хлорофил, која се бори против штетните бактерии во вашето тело и гради нашиот имунитет систем. Според експертите за здравство, една чаша wheatgrass сок содржи 70 проценти на хлорофил. Таа, исто така ги штити внатрешните органи, особено на белите дробови од загадување, тешки метали и пушењето. Значи за да се задржи болест милји далеку од вашето тело, wheatgrass доза сок е навистина корисно.


load...

5. Wheatgrass Сок за превенција од болести:

Една чаша wheatgrass сок помага на вашето тело да се изгради на црвени крвни клетки кои се снабдуваат со кислород на вашето тело, а со тоа помага да се намали јаглерод оксид моно спречување на шансите за рак.

Пиреј сок е богат со ензими кои помагаат да го распушти тумори.

Таа содржи 17 аминокиселини. Ова покажува дека wheatgrass сок е богат протеински додаток на храна. Протеин помага да се изгради мускулите ткива, поправки ќелија, и згрутчување на крвта.

Со своите антисептички својства, тоа им помага да се лекува осип, модринки, каснувања од инсекти, можни се мали прекини итн

Како wheatgrass сок содржи витамин Ц, што е добро за око.

Редовно внесување на wheatgrass сок го намалува нивото на киселоста во организмот и помага да се задржи алкалност во крвта. Така, тоа им помага да се намалат проблемите како запек, чиреви, дијареа, итн

Да се ​​стабилизира нивото на шеќер во крвта, се препорачува wheatgrass сок.

Совети за да се консумираат Пиреј сок:

Вие треба да се консумираат wheatgrass сок веднаш по вадење. Секој ден во утринските часови, една унца на сок на празен стомак е доволно. Ако не можете да го носат многу тревни мирис на тоа, само се меша со сок од портокал или сок од јаболко. Што пие полека со текот на неколку минути ќе ви даде најдобар резултат.

load...