Вежбајте ги овие 9 навики пред да заминете и гледајте драматични промени во вашата убавина!

Добро. Значи сакате да знаете оние точната совети кои можат да ви помогне да остане убава и шармантна секој ден, по цел ден. Јас целосно се разбере. Поголемиот дел од времето ние сме заглавени со толку многу на совети за убавина, што ние ретко знаат што да земам, а што не.

Што можете да направите во тој случај?

Или ќе се плаќа камиони полни со пари и да се консултираат со наводен експерт за убавина, или само да останат залепени на екранот кога ќе се среќаваме со една статија како оваа! Поради овој пост содржи крајната навики убавина, која, ако се следат може да го подобри вашиот убавината на начин што никогаш не би се замисли!

Не можам да дочекам да ги пробате, може да ви? Прочитај напред!

Убавина Рутински пред спиење - 9 мора да се направи навики:

1. Не шминка, Ве молиме:

Сега, ова е сериозна. Јас разбирам дека сте зафатени со дама и имаат тони на работа на рамената. Но вие исто така мора да разбере нешто. Спиење со шминка на е како испраќање на срдечна покани на проблеми со кожата.

Дозволете ми да ви објаснам на науката зад ова.

Вашата кожа ќе почне самата поправка кога сте во сон (1). Порите на кожата се отвори и дерматолошки амандман-up се случува. Но кога ќе имаат вашата кожа на лицето е обвиткан во густа инчи на козметика, ќе се прашуваат само за проблеми. Ова ќе резултира со спотови и акни breakouts.

2. Рака крем е задолжително:

Убави раце може да се усоврши својата атрактивност. Тешко е да се верува? Потоа обидете се тоа!

Секоја вечер пред да одиме на кревет, измијте ги рацете со топла вода и благ сапун. Пат исушете со мека крпа, а потоа се применува рака крем.

И сега доаѓа најважниот дел. Бидете сигурни дека ќе се користи дебела, а помалку мрсна крема рака. Ова ќе го задржи вашите раце moisturized во текот на ноќта, а кога ќе се разбуди следното утро, да не ќе бидат во можност да им помогне, но се заљуби во вашите раце. Исто така, рака крем игра улога во намалување на сувост и грубост (2) на кожата.

Оттука се покажа, рака крем е мора.

3. Тонер е двојно мора:

Тонер е на лицето што лицето е за вас. Зошто? Бидејќи тоа им помага врати природната pH вредноста на кожата. Ова, конечно, ја прави кожата отпорна на бактерии и други микроорганизми, а исто така ги чисти вашата кожа на нечистотија и нечистотии.

Едноставно нанесете мала количина на тонер за памук рампа, и нежно тријте го на лицето и вратот. Верувај ми, следното утро ќе стане уште прилично кои можеби дури и се чувствуваат како бакнување себе.

4. Не заборавајте кремот на очите:

Дозволете ми да ви кажам нешто.

Ако има нешто во овој свет која има убавина која никогаш не одминува, тоа е еден пар очи жената.

И се грижи за таква елеганција е дефинитивно важна, не е тоа? Отстрани ги сите вашата шминка за очи и се применуваат на крем за околу очи пред фаќање на некои Zzzzs! Око крем може да направи многу добро да се твоите очи; состојки како пептиди во око креми може да придавам влогови и хидрат во твоите очи, и, исто така, намалување на брчките и фини линии (3).

Само се обезбеди користите лесна око крем кој содржи антиоксиданси, кофеин, пептиди и осветлувачи.

5. Врзуваат за вашата коса:

Тоа секогаш е најдобро да спие со вашата коса врзани. Не, ова не е мое лично мислење. Кога спиеш со вашата коса врзани во пунџа, можете да се поштеди мака на tangles и јазли во утринските часови.

Исто така, на косата не содржи масла и нечистотија што може да се добие на лицето, со што резултира со акни breakouts и други прашања (4). Сега, вие не би го сакал тоа, нели?

6. Вазелин За нозете:

Нозете - нешто што никогаш не треба да се игнорира. Тие се несомнено одраз на вашата личност, а вие мора да бидете сигурни дека тие се безгрешното. Секогаш.

Измијте си ги нозете со топла вода и туп се исуши со мека крпа. Спроведување на вазелин на нозе и да види ги претвори мека и убава во прашање на денови! Вазелин е генерално се користи за да се спречи кожата од сушење (5).

7. Миеш заби Секоја вечер:

Тука доаѓа еден од најважните убавина ритуали пред спиење. Убавината не е само прашање на надвор, но од внатре, како и. Ако вашиот здив не мириса право, добивање модни совети дури и од Џенифер Лоренс или Паулина Вега не би се направи многу разлика.

Значи тоа се направи точка да миеш заби, секоја вечер пред спиење, и да се обезбеди ви го прават тоа по јазот од 30 минути по вечера. Исто така, конец вашите заби и исплакнете ја устата со топла вода. Една важна работа е да се запамети е со забен конец, треба да се направи пред четкање (6).

8. Стартување на свилата навлаки за перници:

Ќе верувам дека дури и навлаките за перници користите може да се утврди вашата убавина? Па, мора да се.

И постојат две причини.

Еден, свила содржи голем број на природни протеини и 18 есенцијални амино киселини кои се корисни за вашата кожа. И две, за разлика од памук навлаките за перници, свилени перници не ви даде на оние досадни свила-линии или свила-набори на твоето лице.

9. Да спијам добра ноќ:

Мајка ми вели дека јас се користи да спијам повеќе од 18 часа на ден кога бев роден. Им се даде шанса, јас би сакал прават истото и сега.

*Се шалам*

Како и да е, доаѓа до точка, сите знаеме сон е од суштинско значење. Несомнено е недостатокот на сон може да предизвика темни кругови и под-око кеси (7), две од најголемите катастрофи на убавината на сите граѓани. Значи се обезбеди да добие околу 7 - 8 часа спиење секоја ноќ.

Исто така, бидете сигурни да ги затвори сите електроника пред спиење. Мобилни телефони или телевизија се една голема не-не во вашата спална соба.

Убавината е повеќе прашање на дисциплинирана рутини, не е тоа? Следете ги овие рутински убавина пред креветот и се будам секое утро за вас прекрасни! Дали ви се следат некои совети за убавина пред спиење? Споделете го со нас во делот за коментари.