20 начини Саботирање на вашата кожа во вашиот 20

На несакана zits кои се развиваат во текот на ноќта и рутински breakouts може да биде толку фрустрирачки, особено кога се појави надвор пред многу очекуваниот настан. Ако сте во вашата 20-годишна возраст, ќе се најде себе си во слична ситуација неколку пати до сега! Понекогаш може да се заклучи дека без разлика што производи ние ги користиме, или колку се грижи ние се да се заштити нашата кожа, акни се уште ќе постојат. Сепак, ова не е случај. Даден подолу се 20 начини ние се тајно предизвикува повеќе штета на нашата кожа отколку добро:

1. Ќе се под стрес

Без оглед на причината е, стресот може да изливам штети на кожата, и без разлика колку многу производи за нега на кожата и креми против стареење го користите, вие не ќе можат да го решат. Стресот ја прави кожата досадна, и ова може да биде меродавен доживотно.

Обидете се да се избегне стресот со земање на пауза од вашиот презафатен распоред и уживање во животот во потполност.

2. Можете поп вашиот Мозолчињата

Знам, да се упатат кон канцеларијата со pimple загледан назад во вас не звучи случува на сите. Но, тоа не значи дека треба да го недоделкан. Ајде да го поп на своја сопствена.

Со пукање вашиот мозолчиња, вие всушност предизвика пори за зголемување и направете ја вашата дамки изгледа дури и полошо.

3. Носиш тешка шминка

Примена тешка шминка на вашата кожа запушува порите и не дозволувајте вашата кожа да дише, што резултира со појава на акни. Оди светлина и природна со вашата шминка и даде на вашата кожа пауза.

4. Вие се премногу мрзливи да се мијат твоето лице пред спиење

Само затоа што се исцрпени, по долго ден на работа, тоа не значи дека може да се занемарат да чистење на кожата. Ова може да доведе до зголемување на нафта и нечистотија на кожата, а во потешки случаи, тоа исто така може да предизвика бактериски инфекции.

5. Да ги споделите вашите шминка

Само затоа што сакаат вашите пријатели и цимери многу и споделување на речиси сè со нив, тоа не значи дека тие треба да имаат слободен да го користите вашиот шминка комплет. Споделување на вашите шминка може да направи да се подложни на инфекции на кожата и очите, и тоа може да доведе до други заболувања, како и. Значи, тоа е подобро да се информираат вашите пријатели однапред дека не ги споделите вашите шминка.

6. Избегнувајте анти-стареењето производи

Може да мислите дека тоа е премногу рано за да почнете со користење на анти-стареењето креми, но реалноста е сосема поинаква. На производи што ќе почнете да се применуваат во вашиот средината - 20-годишна возраст имаат големо влијание на вашата кожа и да го направите да изгледа досадна и сува. Значи, тоа е секогаш се препорачува да користите анти-стареењето креми на лицето, вратот, градите и рацете.

7. Изберете Погрешен Шминка Производи

Иако изборот на шминка производи, често одат за производи се препорачува од страна на вашите пријатели. Тие можат да работат и на кожата на вашиот пријател, но не може да има ист ефект на вашата кожа. И ако сте со користење на погрешна формула, тоа може да предизвика breakouts, што можат да бидат стресни. Пред да започнете со користење на кој било производ, бидете сигурни дека тоа е вистинскиот производ за вашата кожа.

8. Сакате да се Тан затоа што сакате да изгледа како бомба бронзеното

Не постои сомнеж дека темна кожа изгледа прекрасно, но тоа не значи дека треба да ги споделите вашата кожа тен да се добие тоа тен. Тен предизвикува предвремено стареење и рак на кожата, и на крајот резултатите се полоши. Ако сеуште не сакаат дека тен, можете да slather на авто-кожарот или спреј тен, кои се лесно достапни на пазарот.

9. Не го носете Сончање

Еден од главните начини на кои сте саботирање на вашата кожа е со тоа што не се применуваат сончање, бидејќи мислите дека тоа избива вашата кожа. Ако користите на погрешен сончање, тоа може да ги затне порите и развој на флеки. Одете за сончање кој одговара на вашиот тип кожа и носи капа кога сте надвор на сонце.

10. Вие не пијат доволно вода

Ако не пијат најмалку осум чаши вода на ден, вашето тело нема да добие потребниот износ на хидратација, и дека може да се појави како сува и ронлив мртвите клетки на кожата.

Бидете сигурни дека пиете доволно вода, така што вашата кожа и тело да остане хидрирани и обновуваат сите времиња.

11. Го прескокнете оброците

Секогаш кога ќе го прескокнете оброк, вашиот мозок работи на празен стомак и гладни, кој може да предизвика вашата кожа да се исуши брзо и возраст побрзо. Бидете сигурни дека ќе се спакувам доволно здрави ужинки во вашата торба и да јаде нешто во редовни интервали. Ова не само што ќе го задржи глад во заливот, но, исто така, ќе го задржи вашата кожа здрава.

12. Јадете премногу шеќер

Конзумирање на премногу шеќер може да се прекине колаген, што предизвикува glycation и доделување на кожата во текот на времето. Префрли се на поздрава опција и да ја задржите вашата кожа цврста и здрава.

13. Постојано допир Вашата кожа

Секој пат кога ќе го допре вашето лице, ќе им овозможи на бактериите да се префрлуваат од вашите прсти врз вашето лице, а тоа може да предизвика нова Збег, акни, и, исто така, да завршат во нерамна и место за потпис на кожата. Крајна линија: не допре непотребно или ги собереш на вашата кожа.

14. Партија А Лот

Тоа е забавно да се забавуваат со своите пријатели, но вртење за пиење во дневна навика не е само нездраво, но тоа, исто така, дехидрира кожата. Ако се напијам нешто, бидете сигурни дека ќе се компензира со тоа следење со чаша вода. Ова ќе ви помогне да го надополнува изгубената влага во кожата.

15. Пушите додека пиете

Bumming цигара додека пиење предизвикува еластин и колаген за да се прекине, оставајќи на опуштена кожа.

16. Те сакам експериментираат со дрога

Како што сите знаеме, лекови воопшто не се добри за здравјето. Тие имаат огромно влијание врз нашата кожа, како и. Избегнувајте дрога и направи вашата кожа изгледа помлада.

17. Вие не вежбаат редовно

Знам дека е малку демотивирачки, но вие не треба да заборавиме дека вашето тело не се случува да се погледне очарователни засекогаш. Вие треба да работат надвор треба да останат здрави и одржување на обликот на вашето тело. Заедно со одржување на сјајот на кожата, правилно вежбање, исто така одржува нивото на стрес и ја зголемува вашето расположение.

18. Компромис со вашиот сон

Осум часа спиење е задолжително за здрава и сјајна кожа. Додека спиеш, кожата се обновува. Ако компромис со вашиот сон, што може да доведе до нездрав и досадна тен. Тоа може да направи да изгледа многу постар, и ќе резултира со темни кругови.

19. Ти зборуваш премногу на телефон

Постојано одржување на вашиот телефон од вашиот образи може да доведе до осип и breakouts против jawline. Бидете сигурни дека ќе чистење на екранот на Вашиот телефон секојдневно со антибактериски избрише.

20. Пиете многу кафе

Кофеинот дехидрира кожата, а ако пиете премногу шолји кафе во еден ден, вашата кожа ќе стане досадна и сува. Плус, било фини линии на лицето ќе почне да се појавува како брчки.

Тоа се работи кои ние често забораваме да се разгледа, пред да одлучат за програми за третман на кожата. Дали некогаш сте се сфати дека сте биле тајно саботирање на вашата кожа со следниве овие секојдневна практика? Ги споделите вашите ставови во полето за коментари подолу.