Како да го измиете лицето на вистински начин

Миење на вашето лице звучи како наједноставен на сите задачи убавина. Мислам, сум само тоа го правам целиот свој живот. Можете една од друга, прскаат со вода, а потоа исушете го со крпа. Што е голема работа? 

Изненадувачки, многу работи може да тргне наопаку:

Толку многу од нас дека ние се родени со одредени кожата услови, кога навистина, тие би можеле да бидат предизвикани од неправилна чистење! 

Целата поента на чистење е да се отстранат сите нечистотии, шминка, заштита од сонце и вишокот на нафта што има акумулирано на вашата кожа, и да се подготви да добивате други третмани на кожата (како што серуми и moisturizers). 

Тогаш, што е вистинскиот начин да се мијат твоето лице? Јас препорачувам следниве чекори:

Чекор 1: Земете вашата коса Off Твоето лице

Прво, се врзуваат за вашата коса назад и / или употреба на шнола, клип или лента, така вашата коса (вклучувајќи го и вашиот удира) е целосно надвор од твоето лице. Јас сум делумно да Лента врски Коса Sephora е (тие не ќе рипувате вашата коса!), И еден од headbands Евгенија Ким ќе биде супер-симпатична.

Чекор 2: Измијте ги рацете 

Тоа не прави многу смисла да се обиде да добие вашето лице чисти со валкани раце, го прави тоа? Измијте си ги рацете пред да го допре лицето, треба да бидете во можност да се пее "Среќен роденден" два пати додека сте lathering до.

Чекор 3: отстраните вашите шминка

Ако носите шминка, тоа треба да се отстранат пред да можете да всушност чистење на кожата. Ова е познато како "двојно чистење", и е клучен чекор во познатиот Кореја режим на нега на кожата. Ако сте само еднаш перење со редовно миење лице, тоа е веројатно нема да ја добиете вашата маскара, основањето и коректор целосно исклучени. Јас, исто така, ќе им препорачаат на двојна чистење ако носите очила или било која база на силикон, за нега на кожата производи.

Изберете производ чистење, кој е дизајниран да се раствораат тврдоглави шминка и сончање, и го користат целиот лицето, вратот и градите (да, вашето лице завршува на вашите гради!). 

Постојат неколку формати кои се најдобри:

А) за чистење на масла и Балмс

Само за било чистење на нафтата или балсам за да бидат ефективни, иако се свесни дека некои луѓе (вклучувајќи ме и мене!) Се многу чувствителни на масла. Исто така, како што знаете, јас сум крајно особено за нафта безбедноста од незаситени масла се помалку стабилни, тие може да се промовира предвременото стареење на кожата. Ќе се перење со друг чистење по ова, па тоа не е важно ако сакате да го користите незаситени масло, како маслото од сончоглед во цврстиот чистење на нафтата Erborian е. (Само го фрлите откако ќе почне да мириса "исклучи.") Би се обидувал да се избегне минерално масло, а comedogenic состојка се најде во многу масло за чистење, вклучувајќи го и прескапата Ева Лом чистење. 

Мојот личен избор? Кокосово масло, секогаш. Тоа е заситен и затоа најбезбедно, најстабилните масло наоколу. Слаби & Co. Слаби кокосово масло е совршена како шминка смена, или едноставно можете да ги собереш на шише од кокосово масло во продавницата за здрава храна. Маслото од јојоба, како што МВ органски нега на кожата Чиста јојоба, ќе биде во ред избор, исто така.

Препорачувам отстранување на вашите чистење на база на масло со пријатна, влажни, испаруваат крпа. Таа завеса во текот на вашето лице до 10 секунди. Потоа, користете крпа за да нежно отстранување на чистење. Повторете на уште четири пати. Светлина испаруваат и нежно buffing не само што ќе добиете вашата кожа чиста, но, исто така, да ви даде одлична ексфолијација.

Бидете сигурни да се користи свежа, чиста крпа во секое време, бидејќи тие може да пристаниште нечистотија и бактерии, кои не сакате да се стави назад на вашата кожа. Ми се допаѓа Пау Органски Муслин лице крпа.

Б) Шминка-отстранување брише 

Ако преферираш формат чистење крпа, можете да најдете на масло-базирани состојки во тие, исто така. Мојот прв избор ќе биде крајниот шминка смена брише RMS убавина, кои се, ќе го претпоставам! Заситен во кокосово масло. Josie Maran мечка Голи брише, исто така, се многу убави, иако нивните состојки се малку помалку ѕвездени (силиконски, мирис). 

В) Micellar води 

Ако не ви се допаѓа нешто мрсна, Micellar вода (исто така познат како чистење на водата) е одлична опција. Иако постојат мали нафта капките во формула, кои се држат до и распуштање на шминка, нечистотија и себум на вашата кожа, чувството е многу водени и освежувачки, не мрсна. Вие едноставно намачкајте чиста памучна подлога (сакам Shiseido) со решението, и бришење. Сум го нашол старите добри Bioderma Sensibio H2O да биде најефективниот (тоа е култ со причина!), Но исто така можете да најдете micellars од Caudalie, Рен и едноставна. Постојат Micellar брише лице, исто така, но сметам дека треба да работат многу потешко со оние, и тоа не е добро да ризикуваат да ме влече област деликатна око. 

D) крем Чистење 

За оние кои сакаат повеќе традиционални чистење формат наместо на масла, брише или води, предлагам масло-базирани крем чистење. На тој начин, ќе го добиете шминка-отстранување придобивките на нафта, но во формула која е малку полесно да се измијат чист. Пчелите Берт е Осветлувајќи Дневен чистење на лицето ми е омилен во оваа категорија; тоа е крем врз маслиново масло, која работи навистина добро да се симне шминка. 

Запомнете, мрсна или крем производи треба да оди на сува кожа, не влажни. Масирајте ги за неколку секунди да им помогне да се срушат шминка и себум. Потоа, влажни прсти и да ја задржите масажа, да емулгирам производ-ова ќе ви помогне да го отстраните полесно со вода. (Твојот водата треба да биде студена или млака, патем, но ние ќе разговараме повеќе за тоа во еден момент!) Се разбира, ако сте со користење на Micellar производ, не е потребно плакнење. 

Чекор 4: Очисти вашата кожа

Сега дека сте го направиле тоа на прв премин, тоа е време за длабоко очисти. Овој чекор не само што ќе се симне сите преостанати траги на вашата шминка-отстранување на производот, но што е најважно, тоа ќе се добие вашата кожа темелно чистење.

Клучот нешто овде е дека ке го одберете чистење која е нежна и сулфат-бесплатно. Зошто да се избегне сулфати? Бидејќи тие се агресивни средства кои можат да се запишат на кожата бариера и да ја смени својата pH вредност за вас часа напуштање подложни на иритација, сувост и производство на вишокот на масло. Овие денови, постојат толку многу сулфат-бесплатни опции, постои едноставно нема причина да се спогоди за сулфат угрижен чистење. Еве неколку препораки:

А) Пенливи Чистење 

Се користи за да биде дека пени се погодни само за мазна тен, но сега може да се најде сулфат бесплатно оние кои се доволно нежни за нормално луѓе како добро многумина дури и тврдат дека се погодни за сите типови на кожа. Две од моите омилени се Caudalie Инстант Пенливи чистење и согласка Природни Пенливи лицето мијат; и се безбедни за сите типови на кожа.

Б) гел Чистење 

Ако имате нормална до мрсна или акни-склони кожата, може да се претпочитаат формат гел. Повторно, само бидете сигурни дека тоа е сулфат-бесплатно, така што вие не сте во опасност од соголување на кожата. Тековната ми фаворит е Derma Е прочистување на гел чистење, но јас сум исто така се користи и сакан Boscia прочистување Гел за чистење и Марио Бадеску Ензим Гел за чистење. 

В) за чистење на Млека и лосиони

Се обратите за овие побогат за чистење ако имате нормална до сува кожа-единствениот протест е во тоа што, како и масла, тие често се остави некои остатоци зад себе, така што треба да бидете сигурни дека тие се целосно отстранети од вашата кожа. (Од таа причина, можеби ќе сакате да се надоврзе со тонер или Micellar вода после.) Јас обожавам прва помош убавина лице чистење, како и високо да го препорачуваме за сите типови на кожа. Вие исто така може да се користи Пчелите разведрување Дневен чистење на лицето на Берт, или хидратантен чистење Derma Е со хијалуронска киселина.

Со пена и гел за чистење, вашата кожа треба да биде влажна, не се исуши. Користење на вашите прсти, масажа на чистење на уште еднаш, по целото лице и десно надолу кон градите! -да користите благ притисок и кружни движења. Осигурајте се да потрошите малку повеќе време на метеж склони области како што се страни на вашиот нос и браздата на брадата. Целта е да се имаат за чистење на вашата кожа за околу 30 секунди. 

Г) за чистење на Четки

За подлабоко очисти, се сметаат за чистење со четка. Можам да препорачуваме Foreo Луна. Иако другите чистење gadgets, како што се Clarisonic ја заврши работата, исто така, ова е еден јас лично сакам најдобро. Зошто? Поради тоа што нејзините силиконски влакна се нежни, ефикасна, водоотпорен и целосно хигиенско-така да не мора да се грижите за бактерии и фанки мирис кога ќе ја остави во туш, што ми се случило многу пати со други четки. Јас исто така верувам силиконски е пољубезен на вашата кожа од најлон влакната, кој може да создаде микро-солзи.

Тоа, рече, ако го правиш своја и се допаѓа вашиот Clarisonic, нема проблем. Само бидете сигурни дека сте го чистите редовно, тоа им се овозможи исуши и замена на главата на четката на секои три месеци.

Чекор 5: Исплакнете со млака вода

По својата втора миење, бидете сигурни дека сте целосно исплакнете на чистење со вода, така што не постојат оставени на вашата кожа траги. 

Честа грешка е да се користи вода што е премногу жешко, особено ако сте прави вашиот чистење во туш. А малку топла пареа е во ред, но топла вода може да се подготви на влага на кожата и ја одземе на своите природни масла. Исто така може да ја влоши чувствителна кожа и розацеа. Тоа е попаметно да се намали температурата и употреба кул или млака вода кога сте испирање на лицето.

Чекор 6: туп сува 

На лицето се капе влажни, па вие само треба да го имате на најблиските крпа и се фаќа за тоа сува, нели?

Не толку брзо! Прво на сите, крпи, како на лицето облека, може да се погледне за расчистување, но всушност може да биде навистина валкан. Всушност, бактерии од неизмиени крпа (или pillowcase) е честа причина за појава на акни breakouts. Идеално, вие треба да се користи свежа, чиста крпа секој пат кога ќе се мијат твоето лице, особено ако сте на акни страдалец. Не сакаат на тоа го прават многу алишта? Користете хартиени крпи, наместо.

Можете исто така, сакаат да се избегне енергично триење на лицето сува. Знам дека се чувствува толку добро! Но, сериозно, обидете се да се одолее. Тоа може да направи вашето лице црвена и воспалена. Наместо тоа, туп сува со едноставно притискање на крпа во вашата кожа, додека поголемиот дел од водата се апсорбира. 

Чекор 7: Спроведување на тонер 

Има една последна (опционално) чекор, а тоа е тонер. Назад во текот на денот, тонери се користи за да се донесе на ниво на pH на кожата се врати во нормала по користење на груби, високо-пена (читај: sulfatey) средства за чистење. Но, бидејќи ние сме со користење нежни, сулфат-бесплатни производи сега, ние навистина не треба тонер повеќе. Или да правиме?

Па, тука е мојот случај за тонер. Повеќето дерматолозите ќе ви каже дека тонер не е потребно ако се правилно чистење, и тоа е вистина. Сепак, вие не мора секогаш да се преземат на време правилно да се очисти. Ако тоа е случај, тие се одличен "back-up", ако има било какви траги од нечистотија, шминка или чистење може да ги пропушти. Јас зборувам од лично искуство, јас сум добил на кожата која е навистина чувствителни да има остатоци лево на него, и јас сум избувнал во места како камшиче од неотстранување на производи што треба. А брз конечниот помине со тонер за памук рампа е како дополнително осигурување дека твоето лице е навистина чист.

Еве два вида на следната генерација на тонери јас препорачуваме:

А) Exfoliating Тонери

Ако ме знаат, тогаш ти знаеш дека јас сум луд за exfoliating тонери. Овие се течности (или течност-потопено влошки), кои содржат киселина-базирани exfoliating агенси, како што гликолна, млечна и салицилна киселина. Тие се одлични за нормална до мрсна и акни-склони кожата, но дури и ако имате сува кожа, можете да го направите тоа. Предлагам млечна киселина, која е толку нежна и хидрантни, тоа е прекрасно за сите типови на кожа. Најдете го во култен омилена Biologique Recherche Лосион P50, кој е безбедно да се користи толку често колку што два пати на ден, и Pixi Сјај тоник. Други омилени вклучуваат Сок убавина шкарт Расчистување тонер влошки и сите производи што ги спомнав овде.

Б) Благотворно Тонери

Овие тонери се смирува, навлажнувачки и освежувачки. Ако имате нормална до сува кожа, тие ќе бидат Мој избор за доза на пост-чистење, хидратација, пред да се стави на редовна крем. Хидратантен Флорални Суштината Тата Харпер ќе биде само совршен, или Хидратантна тонер Caudalie е. Алтернативно, можете дури и може да се користи на лицето магла или Micellar вода на памук рампа за овој чекор. Најди ги најдобрите магла природни лице овде.

Ура! Сега дека сте тон, вашиот процес на чистење е завршена, и може да се движи да се соочи со магла, серум, крем или сончање-без оглед на производи се следните во вашата рутина!

Колку често се мијат твоето лице

Океј, сте совладале очисти (мајстор Cleanse, да го добие?). Има само уште една работа да се знае. Тоа е колку често треба да го направи тоа.

• Навечер: За повеќето луѓе, добро правило на палецот е да го следат овој модел, еднаш на ден, во вечерните часови. Ако носите шминка, сончање или било која база на силикон производи, двојно чистење е од суштинско значење. Тоа е исто така добра идеја да се исклучи било вишокот на себум, загадувањето, пот и нечистотија акумулирано во текот на денот, пред да се применуваат на производи третман. 

• Утрата: Без разлика дали ќе се мијат твоето лице наутро или не е до вас. Ако имате сува кожа, едноставно испирање со вода може да биде доволно, со оглед на вашата кожа не е производство на екстра нафта во текот на ноќта. Ако имате нормална до мрсна кожа, ќе сакате да се направи нежна очисти, но веројатно не треба да се зголеми двојно очисти. A Micellar вода или сулфат-слободен пена, гел или крем чистење е веројатно доволно, по што следи од страна на тонер.

• По потење: Единствениот друг пат кога ќе сакате да се исчисти е по кој сте биле потење, бидејќи тоа може да доведе до breakouts. Во спротивно, го чувам за два пати на ден, макс. Над-чистење може да лента на кожата и иритација причина!

Заклучок

Се надевам дека ќе имам мислиш малку повеќе за чистење денес. Ми се чини дека најбрзиот, најлесниот работа, но таму е очигледно малку повеќе за да ја!

Ако доаѓате од место каде што си среќен ако вашата кожа добива помине со чистење избрише пред да помине во кревет, тогаш ова може да ги поттикне да се стави малку повеќе мисла во вашата рутина. Можеби не сте подготвени за целосно разнесени двојно очисти, но може да се разгледа замена на вашиот аптека марамчиња за чистење вода и памук влошки, со што ќе се отстрани нечистотијата и шминката потемелно, па дури и може двојно како тонер.

Ако веќе сте внимателно чистење, се размислува за додавање на било кој недостасува производи за да се заврши вашата рутина, како што се отстранување на шминка, чистење, чистење со четка или exfoliating тонер. Исто така, би ве охрабруваме да ги одблизу на вашиот состојки листи, и да се обидат да фаза од ништо со сулфати, па дури и силикони. Правиш овие работи навистина може да се земе вашата кожа за да на следното ниво!

Јас би сакал да се слушне за тоа како да се очисти, она што го користите и ако сте се обиделе некој од овие чекори. Кажи ми:

Како да се мијат твоето лице? Дали сте се обиделе некој од овие производи?