25 едноставни домашни совети за анти-стареење

Младите изглед на кожата е она што ние секогаш сонуваат! Брчките, нозете на врана, фини линии, да се смееш линии и темни дамки се најголемите кошмари на секоја жена. Ние не можеме да бегаме од стареењето, но она што може да направите е да го одложи колку што е можно со овие не-it-at-home пакети и маски.

Повеќето од жените на возраст над 30 се трошат илјадници рупии на многу клинички процедури и анти-стареењето креми за да добиете младешка кожа. Ние често се прашувам дали анти-стареењето производи одговараат на нашата кожа и прашањето дали тие навистина работат. Ако сте во потрага за одговор, тогаш тука е она што треба да се направи.

Постојат неколку домашни лекови и совети против стареење се бори против сите знаци на стареење, без да потрошите пара. Покрај тоа, овие немаат несакани ефекти премногу. Прочитајте понатаму да знаете за некои домашни правни лекови за борба против стареење.

Топ Природни лекови против стареење

1. Мед
2. Јајце Pack
3. Морков и компир Pack
4. Јогурт Pack
5. Розова вода Pack
6. Кокосово млеко пакет
7. Банана Pack
8. Компир сок Пак
9. Папаја Pack
10. Авокадо Pack
11. Бадем, розово дрво, и сандаловото дрво масла
12. Бадеми и млеко пакет
13. Пире од јагоди Pack
14. Шеќерна трска маска
15. Ананас Pack
16. Помеша етерични масла
17. Домашна под-око Серум
18. Маска цвет
19. Рицинус
20. Сок од лимон
21. Amla за прашок

Други Природно-правна заштита

1. Shilajit
2. Rasayana
3. Chyawanprash
4. Ашваганда

Насловна лекови, кои имаат анти-стареењето ефекти

1. Медот

Ќе треба

1 - 2 лажици органски мед

Што треба да се прави

1. Спроведување на мед великодушно на лицето и вратот. Масажа за една минута или две.
2. Оставете го тоа за околу 15 - 20 минути, а потоа исплакнете со вода.

Колку често треба да се направи ова

Повторете го ова секој ден или алтернативна секоја ден.



Зошто тоа функционира

Најдобар начин да се справи со стареењето е да се добие најчиста форма на мед пчела е. Медот е најдобар крем на природата, и сите знаеме дека за да се задржи во заливот брчки, кожата треба да биде соодветно moisturized на сите времиња. Мед, исто така, содржи антиоксиданси кои се поправи штетата предизвикана од слободните радикали и подмладување на кожата (1).

Назад на TOC

2. Јајце пакет

Ќе треба

• 1 белка од јајце
• 1 - 2 лажичка млеко крем
• 1 лажичка сок од лимон

Што треба да се прави

1. Измешајте ги сите состојки и се применуваат на лицето.
2. Оставете го тоа за 15 минути и исплакнете со ладна вода.

Колку често треба да се направи ова

Примени го овој пакет лице на секои три дена.

Зошто тоа функционира

Белка од јајце е велесила на анти-стареењето агенти како омега - 3 масни киселини, протеини и цинк. Познато е да ги заостри кожата што го прави цврста и мазна (2).

Назад на TOC

3. Морков и компир Pack

Ќе треба

• 1 мала морков
• 1 мал компир
• А малку куркума
• А малку сода бикарбона
• Вода

Што треба да се прави

1. Вари морков и компир, и исецка нив во мали парчиња. Пасира нив да се формира мазна паста.
2. На ова додадете нотка на куркума и сода бикарбона. Добро се меша со вода да се добие мазна паста.
3. Се применува на сите во текот на лицето и да ја задржите за 20 минути.
4. Исплакнете со топла вода.

Колку често треба да се направи ова

Повторете ја оваа апликација пакет двапати неделно.

Зошто тоа функционира

Морковот е богат извор на витамин А, кој помага во зголемување на производството на колаген во кожата. Колаген прави кожата цврста и спречува брчките, давајќи им многу младешки сјај на вашето лице (3). Компир се смета, исто така, да биде одличен анти-стареењето состојка која избледува израмнува брчките и тонот на кожата (4).

Назад на TOC

4. Јогурт пакет

Ќе треба

• 2 лажички јогурт
• 1 лажичка мед
• 1 лажичка свеж сок од лимон
• 1 витамин Е капсула
• А малку куркума

Што треба да се прави

1. Измешајте јогурт, сок од лимон, мед и куркума заедно.
2. Внимателно го намали витамин Е капсула од неговиот врв и нежно се става на масло присутни внатре во пакет. Се меша добро.
3. Примени го овој целиот лицето.
4. Оставете го тоа за 10 - 15 минути и исплакнете со топла вода.

Колку често треба да се направи ова

Правете го ова 2 - 3 пати неделно.

Зошто тоа функционира

Јогуртот е богат со навремено спречување на хранливи материи како што се витамини, минерали, ензими и масти кои се задржи на кожата свежа и хидрирана. На млечна киселина во јогурт собира порите и ја затегнува кожата (5, 6).

Назад на TOC

5. Розова вода Pack

Ќе треба

• 2 лажички се зголеми вода
• 1 - 2 лажичка сок од лимон
• Неколку капки глицерин
• Памук топката

Што треба да се прави

1. Измешајте ги сите состојки заедно.
2. Натопи топката на памук во ова и се примени на сите во текот на лицето.

Колку често треба да се направи ова

Ова е најдобро да се прави секоја друга вечер, пред спиење.

Зошто тоа функционира

Розова вода го регенерира својства и, исто така, има смирувачки ефект врз кожата. Тоа ја зголемува циркулацијата на крвта во капиларите, а со тоа се намалува конец вени. Таа, исто така го намалува флеки и подпухналост под очите (7).

Внимание

Не се мијат твоето лице по примената на овој пакет како вашето лице ќе ја апсорбира целосно.

Назад на TOC

6. Кокосово млеко пакет

Ќе треба

• 3 лажици кокосово млеко
• Памук топката

Што треба да се прави

1. Потопете на памук топката во кокосово млеко и се примени во текот на лицето.
2. По 20 минути, исплакнете со ладна вода.

Колку често треба да се направи ова

Повторете го ова 2 - 3 пати неделно.

Зошто тоа функционира

Ова тропско овошје се бори со сите знаци на стареење, што го прави кожата мека и мазна. Таа има антиоксиданси и анти-воспалителни својства кои ги намалува брчките (8).

Назад на TOC

7. Банана пакет

Ќе треба

• 1 мала зрела банана
• 1 лажичка Розова вода
• 1 лажичка мед
• 1 лажичка кисело млеко

Што треба да се прави

1. Исецка и се пасира, банана. Додадете мед и Розова вода до неа, и се меша добро.
2. И на крај, додадете млеко и се меша додека не се добие мазна, хомогена смеса.
3. Примени го овој пакет и чувајте го на за 20 минути.
4. Исплакнете со ладна вода.

Колку често треба да се направи ова

Користете банана пакет 1 - 2 пати во една недела.

Зошто тоа функционира

А овошје нашироко познат по своите анти-стареењето својства, банана содржи витамини А, Б и Е. Таа е богат извор на цинк, калиум и железо која е од корист за одржување на младешкиот изглед на кожата (9).

Назад на TOC

8. Компир сок пакет

Ќе треба

• 1 мал компир
• Памук топката

Што треба да се прави

1. Решетки на компир и стискаш на сок од него.
2. Натопете памук топката во оваа и се примени на сите во текот на лицето.
3. Оставете сок на лицето за 15 минути, а потоа исплакнете со ладна вода.

Колку често треба да се направи ова

Повторете го ова два пати неделно.

Зошто тоа функционира

Компири се исто така богат извор на витамин Ц, кој помага да се регенерираат колагенот во која е оштетена и, исто така, да се спречи губење на еластичноста на кожата. Вашиот фини линии и брчки ќе исчезнат со леснотија (10).

Назад на TOC

9. Папаја Pack

Ќе треба

Неколку парчиња на зрели папаја

Што треба да се прави

1. Пасира папаја да се добие мазна паста. Додадете малку вода ако е потребно.
2. Сето тоа се применуваат на лицето и вратот.
3. Оставете го тоа за околу 10 минути. Исплакнете со топла вода.

Колку често треба да се направи ова

Папаја лице пакет ќе даде најдобри резултати ако се користи два пати неделно.

Зошто тоа функционира

Нашите баби отсекогаш ни препорачува да се јаде папаја и се применуваат на лицето, бидејќи возрасти. Папаја е богата со антиоксиданси и содржи посебен ензим наречен папаин дека ексфолијација на мртвите клетки и чисти нечистотии на кожата. Таа, исто така помага во регенерирање на нови клетки и дава еластичност на кожата (11).

Назад на TOC

10. Маска од авокадо

Ќе треба

Авокадо

Што треба да се прави

1. Отстрани јамата и решетки на авокадо во паста.
2. Користете ја оваа паста како маска на кожата за околу 10 - 12 минути и исплакнете.

Можете исто така да масажа на кожата со парчиња од ладни авокадо се чува во фрижидер.

Колку често треба да се направи ова

Примени го овој еднаш неделно.

Зошто тоа функционира

Авокадото може да го подобри вашата кожа сјај и намалување на фини линии и брчки. Каротеноиди и витамин Е се присутни на овошје спречува кожата од слободните радикали штета, додека витаминот Ц го промовира производството на колаген со што на фирмата и мазна кожа (12).

Назад на TOC

11. Бадеми, розово дрво, и сандаловото дрво масла

Ќе треба

• 1 лажица бадемово масло
• 2 - 3 капки розово дрво масло
• 3 - 4 капки сандалово масло

Што треба да се прави

1. Направете мешавина со мешање на масла заедно.
2. Масажа на кожата со масло во кружни и нагоре предлози за 2 - 3 минути.
3. Оставете мешавина на нафта во текот на ноќта или барем за еден час пред тоа испирање надвор.

Колку често треба да се направи ова

Примени го овој секоја вечер на исчистено лице и врат.

Зошто тоа функционира

Таа е мешавина од овие три масла може да направи чуда за вашата кожа! Природните масни киселини ќе дејствува како омекнување и задржи на кожата еластична и блескав (13, 14). Розово масло ја смирува кожата и, исто така, го крева расположението со нејзините ефекти врз нервниот систем (15). Редовна употреба ќе се ослободите од брчките, фини линии, како и нозете на врана.

Назад на TOC

12. Бадеми и млеко пакет

Ќе треба

• 8 - 10 бадеми
• Млеко

Што треба да се прави

1. Додадете доволно млеко на бадеми, така што тие се целосно потопено и оставете го настрана за ноќ.
2. Мелење на бадеми, заедно со истото млеко и се применуваат на лицето.
3. Оставете го на 20 минути пред испирање испраќам.

Колку често треба да се направи ова

Направете го ова еднаш или двапати неделно.

Зошто тоа функционира

Бадемите се богато со витамин Е кој се подмлади и хидрат на кожата. Ова задржува кожата во оптимална здравствена состојба и го спречува развојот на брчки и доделување (16). Млеко спречува кожата од сушење, која е една од најчестите причини за стареење на кожата знаци за да се развие (17).

Назад на TOC

13. Пире Јагоди пакет

Ќе треба

3 - 4 јагоди

Што треба да се прави

1. Пасира јагоди соодветно на начин кој нема грутки остане.
2. Примени го овој директно на лицето и нека пакет лице седат за 10 - 12 минути.
3. Исплакнете со вода.

Колку често треба да се направи ова

Повторете го ова еднаш или двапати неделно.

Зошто тоа функционира

Јагодите не се само вкусен, но, исто така, полн со антиоксиданси, кои се корисни за да се задржи стареењето знаци во заливот. Витаминот Ц ја подобрува еластичноста на кожата, додека другите витамини и минерали, ги отстраните мртвите клетки, дури и надвор тонот на кожата, и заличи на тен (18). Флеки, фини линии и брчки почнат да исчезнуваат со редовна употреба на овој дом лек.

Назад на TOC

14. Шеќерна трска маска

Ќе треба

• 2 - 3 лажици сок од шеќерна трска
• А малку куркума

Што треба да се прави

1. Измешајте сок од шеќерна трска со куркума прав.
2. Се применуваат на одредени области или целото лице за околу 6 - 10 минути.
3. Исплакнете го прво со млака вода, а потоа со ладна вода.

Колку често треба да се направи ова

Повторете го ова два пати неделно.

Зошто тоа функционира

Не само љубов има шеќерна трска сок за време на лето? Следниот пат кога ќе донесе некои сок од дома и да го користите на вашето лице за кои младешки изглед. Шеќерна трска сок содржи гликолна киселина, најчесто се користи алфа хидрокси киселина во хемиски лушпи. Тоа exfoliates досадна горниот слој на кожата, додека подобрување на колаген синтеза (19).

Назад на TOC

15. Ананас Pack

Ќе треба

А парче на зрели ананас

Што треба да се прави

1. Нежно тријте на парче ананас на вашата кожа за околу пет минути.
2. Оставете сок за време од 10 минути.
3. Исплакнете со вода.

Колку често треба да се направи ова

Повторете го ова 2 - 3 пати неделно.

Зошто тоа функционира

Ананас има фитохемикалии и микронутриенти кои помагаат да се намали на првите знаци на стареење. Таа е богата со витамин Ц кој го промовира оптимално производство на колаген во кожата. Ова ја намалува фини линии и брчки (20).

Назад на TOC

16. Помеша етерични масла

Ќе треба

• 5 капки сандалово масло
• 5 капки се зголеми масло од сардела
• 5 капки масло од јасмин
• 5 капки neroli масло (по желба)
• 5 капки темјан масло (по желба)

Што треба да се прави

1. Измешајте ги сите етерични масла во чиста шише.
2. Спроведување на 2 - 3 капки од овој на вашата кожа и масирајте.

Колку често треба да се направи ова

Да го направите ова, секоја вечер пред спиење.

Зошто тоа функционира

Брчките може ефективно да се намали со редовно користење на овој ефикасно мешавина од етерични масла. Сандаловина масло содржи омега - 7 и омега - 9 масни киселини, кои олеснување брчки и лекување на сувост (21). Роза здравец нафта врши анти-стареењето ефекти со етерично масло од јасмин хидрантни стареење и зрела кожа (22, 23).

Назад на TOC

17. Домашна под-око Серум

Ќе треба

• 8 капки лешник масло
• 4 капки сандалово масло
• 6 капки масло од камилица
• 5 капки масло од морков семе

Што треба да се прави

1. Измешајте ги сите етерични масла заедно и чувајте ги на чиста и сува сад.
2. Применуваат капка или две на овој под очите во кружни движења.

Колку често треба да се направи ова

Примени го овој есенцијално масло мешавина, секоја вечер, пред спиење.

Зошто тоа функционира

Оваа комбинација масло содржи моќен етерични масла кои ќе ви помогнат да се намали под окото порите, сувост, и ќе ги заостри кожата околу очите. Редовна употреба ќе се намали подпухналост и темни кругови премногу (24, 25, 26).

Внимание

Не тријте енергично бидејќи најмекиот и најчувствителната област е кожата околу очите.

Назад на TOC

Маска 18. Цвет

Ќе треба

• 4 капки маслиново масло
• Мал број на невен цветни ливчиња
• Мал број на ливчиња од роза
• Мал број на камилица цветни ливчиња
• Вода

Што треба да се прави

1. Направи паста со мешање на сите состојки заедно. Додадете вода колку што е потребно да се добие мазна смеса.
2. Нанесете ја маската и чувајте го на за 20 минути.
3. Измијте го со ладна вода.
4. Спроведување на тонер и влогови на кожата, како и обично.

Колку често треба да се направи ова

Направете го ова еднаш неделно.

Зошто тоа функционира

Невен ливчиња имаат кожата негување и навлажнувачки својства (27). Ливчиња од роза, исто така, ја хидрира кожата со витамин Е содржина. Тие, исто така се одлични како тонер кожата, ја прави фирма (28). Камилица цвеќиња смирување на кожата и да ја направат помеки (29).

Назад на TOC

19. Рицинус

Ќе треба

Неколку капки рицинусово масло

Што треба да се прави

1. Земете нафта во ваши раце и масажа во кожата од вратот да се соочи.
2. Оставете го на еден час или така.

Колку често треба да се направи ова

Дали ова алтернативна секоја ден. Тоа е најдобро да се остави на нафтата во текот на ноќта.

Зошто тоа функционира

Ако вашата кожа е сува тогаш треба да одат во за овој лек. Рицинусово масло ја смирува кожата и ја омекнува, имајќи влажна и пак намалување на фини линии и брчки (30).

Назад на TOC

20. Сок од лимон

Ќе треба

Свеж сок од лимон

Што треба да се прави

1. Земете неколку капки на чиста сок од лимон и се однесуваат на областите со темни дамки, флеки, и флеки.
2. Исплакнете после 10 - 15 минути.

Колку често треба да се направи ова

Повторете го ова еднаш на ден.

Зошто тоа функционира

Својства на белење на лимони да работат чуда за намалување на флеки и дамки на кожата со редовна употреба. Ова е одличен природен лек, ако сакате да го олеснат вашата кожа и да се ослободи од флеки и други флеки (31).

Назад на TOC

21. Amla за прашок

Ќе треба

• 2 лажички Amla прав
• 1 лажичка мед
• 1 лажичка кисело млеко
• Топла вода

Што треба да се прави

1. Додадете мед и јогурт за да Amla во прав и се меша добро. Додадете топла вода ако е потребно да се прилагоди на конзистентност на пакет лице, така што тоа може да се примени лесно.
2. Нанесете тенок слој на лицето и вратот.
3. Нека се исуши за околу 15 минути пред миење надвор.

Колку често треба да се направи ова

Примени го овој пакет лице еднаш или двапати неделно.

Зошто тоа функционира

Ова овошје е најчесто се користи за нега на коса, и кога се користи на кожата, тоа може да ви даде многу предности, вклучувајќи навремено бесплатни и еластична кожа. Таа е богата со витамин Ц кој го стимулира производството на колаген во кожата (32). Фини линии, брчки и доделување на кожата ќе почне олеснува надвор и да стане поцврста во прашање на неколку недели.

Внимание: Доколку некоја од состојките наведени погоре во бројни лекови реагираат со вашата кожа, треба да се прекине со користење на истиот.

Назад на TOC

Други моќни природни производи за против стареење

22. Shilajit

Ова е хармоничен ајурведскиот медицина кој се користи за лекување на различни болести. Тоа е исто така познат по својата извонредна анти-стареењето својства. Тоа е леплива супстанца која е темно-кафеава боја најде во рок формации на Хималаите. Тоа е продаден во форма на капсула и редовна употреба дефинитивно ќе ви ги изгледате помладо.

Назад на TOC

23. Rasayana

Ова е уште еден прекрасен ајурведскиот медицина кој се користи за подмладување не само на кожата, но исто така и на умот и телото. Тоа е мешавина на околу 40 различни билки и минерали кои траат со недели да се подготват и заврши.

Назад на TOC

24. Chyawanprash

Chyawanprash е дел од ајурведскиот Rasayanas. Тоа е мешавина на билки, минерали и овошје кои помогне во одржување на телото и умот подмладена. Ако сте во потрага за моќен анти-стареењето медицина, која додаде здравствени придобивки, ова е за вас!

Назад на TOC

25. Ашвагандата

Во ајурведскиот поток, Ашваганда е еден од најмоќните Rasayana лекови и често се користи на свој за подмладување. Тоа често се нарекува индискиот женшен поради нејзината магична подмладителен сили.

Дозата на овие ајурведскиот додатоци се потврдува најдобрите од страна на специјалист.

Назад на TOC

Нека сега погледнеме некои од комерцијално достапни хемиски третмани за стареењето на кожата.

Хемиски третмани

Постојат голем број на хемиски третмани достапни на пазарот. Напредокот во науката и технологијата ни помага да изгледаат помлади дури и на возраст од 60 години Прочитајте подолу, за да знаете како овие хемиски третмани може да ви помогне.

1. Ласерски анти-стареењето третмани вклучуваат третмани на лицето кои помагаат да наведете некои од најпознатите несакана промени кои се случуваат на нашите лица и тела како што стареат. Тие помагаат да се намалат овие фини линии, брчки, флеки, нерамна тонот на кожата, пајакот вени, па дури и доделување на кожата. Тие, исто така, помага во обезбедувањето на лифтови да се стегне и подмладување на кожата да се елиминираат флеки.
2. Ботокс инјекции обично се насочени кон специфични области за да ви помогне да нудат кожата која е слободна од брчките и фини линии.

Овие третмани се сметаат за не-хируршки што е кожата не се намали за време на третманот. Сепак, една работа што треба да се има предвид е дека не-хируршки не значи без болка, како овие третмани се вели дека за да понудат значителна болка и непријатност престој. Исто така, тие не се толку привлечен како природни лекови со оглед на нивните високи трошоци и веродостојно несакани ефекти.

Експерти убавина препорачуваме употреба на природни лекови пред Залагајќи се за било кој од овие лекови. Тие се земе време да се покаже резултати, но содржат билни состојки, кои нема да ја оштети вашата кожа. Тука се работи за да се сеќавам да се задржи вашата кожа изгледате помладо и еластична.

Совети за спречување на стареење

• Стоп за пушењето
• Ограничи потрошувачка на алкохол
• Избегнувајте прекумерно изложување на сонце
• Следете здрава исхрана
• Да има најмалку 8 - 10 чаши вода и свежи овошни сокови
• Вклучете повеќе на импулси и лиснат зеленчук во вашата исхрана
• Дали брзо одење во текот на утрото и ако е можно некои бесплатни вежби рака или јога

Прв тоа право ќе го подобри вашиот изглед драматично и да ја направат повеќе веројатно дека било каков третман ќе се избере ќе ви даде подобри резултати.

За да се задржи вашата кожа, тело и ум подмладена, не постои подобар начин отколку да се оди природни и користење на безбедно, без хемикалии решенија за да ви даде младешка кожа што го посакуваш. Имаме наведени широк спектар на природни анти стареењето лекови кои можете да го користите во удобноста на вашиот дом.

Им даде да се проба и не заборавајте да ги споделите вашите искуства со нас.